2022-02-08 少しはヘルシーにしたつもり…。 ごはんの記録 最近、食生活がひどいので 今日の朝ごはんは少し意識して。鶏つくね&焼き茄子。 大根のお味噌汁。(具、沈殿) お弁当に入りきらんかったやつ。 慌ててたとは言え、ひどい😂😂😂ごはんは、もう1杯食べた。 朝ごはんいい感じやと思ったのに、 お昼ごはんはカップヌードルでした~! 寒くてつい…🙈💦食後のアイスまでいってもうた。 (カップヌードル食べたら暑くなったw) 夜は、朝ごはんの残り。 つくねと茄子、ひとつずつとごはん。ツナとキャベツのサラダでしたー。ごちそうさまでした😋